明明是关心，说出来却变成了责备。
一直不明白为什么我们会这样。
直到我看见心理学里，有一个词叫做“述情障碍”。
意思是，有些人无法准确地识别自己的情绪。
所以会把担心、焦虑、紧张、难过，统一表达成生气。
就像从小到大，每一次我生病了，爸妈都会找理由骂我：
“让你穿多点你又不听，现在知道难受了？”
“早叫你别乱吃东西了，一点都不让人省心。”
而结果就是，以后我再有点什么不舒服，我都不会再跟他们说了。
想起之前一段时间，我的工资不高，工作量却很大。
男朋友替我感到不值，让我主动去提加薪，但我不敢。
向来没什么脾气的他，开始不满地说：
“你为什么就是不肯提，你这样不是活该拿低工资吗？”
我当然知道，他们都是关心我的人，也听得出这话里的“紧张”和“心疼”。
只是我此刻的理智，并不能抵消我当时的困惑跟失落。
在那些脆弱的时刻，在我最亲近的人面前，我仍然会被“没好气的话”刺伤。
这种“刺伤”不是说，我怀疑他们不够在意我。
相反，恰恰是因为我们都太清楚彼此的心意了，
所以当我们连一句“我担心你”说不好的时候，才显得更加可悲。
影视里经常出现这样一句台词：“他也是因为在乎你，才说的那些气话。”
乍一听还挺温情。
但仔细一想就会发现，这句话对于那个“被说气话”的人来说，太不公平了。
他明明是被关心的，被爱着的，却要承受对方莫名而来的负面情绪。
所以我想，我们为什么不试着学会，什么情绪就说什么话呢？
生气的时候就说气话，关心的时候，就说点真正关心人的话。
而不是一味地把抱怨当作在意，把愤怒当成喜欢。
想起之前跟佩佩去游泳，我们趴在泳池的岸边，聊起了家长里短。
聊着聊着，发现彼此都有一个相似的母亲，喜欢给我们寄红枣枸杞。
她问我：“你都吃了吗？”
我愧疚地笑了笑：“哪吃得完啊，让我妈别寄了她也不听，最后都扔了。”
“那你妈妈知道你扔了吗？”
“我没有告诉她，因为我觉得假装自己吃完了，可以避免很多麻烦。”
讲完这句话之后，我发现：很多人的在意，其实都是一种偷懒的在意。
就像爸妈习惯用责骂来表达对我的担心一样；我也习惯了用欺骗他们的方式，来让他们放心。
本质上，大家都在用着最省力的方式去维系感情。
却忘了，这样的方式，到底有没有用。
想起一部韩剧《今生是第一次》里的情节：
女生觉得内衣很束缚，有时会不穿bra直接出门。
男朋友知道之后，感到不能接受。
但他没有说什么，也没有指责女朋友，而是在几天后，拎来一大袋内衣说：
“我买了市面上几乎所有卖得好的内衣，应该能找到一款让你舒服的。”
这个细节让我很动容，因为他是真的在帮对方解决问题。
就像天冷了，我们明明可以给对方带件外套；
但我们往往只会撂下一句：“叫你穿多点，你又不听。”
前者是在帮对方解决问题，后者只是在解决自己“必须为在意的人做点什么”的焦虑而已。
所以，喜欢一个人从来都不是一件容易的事。
再多“偷工减料”的关心，也不如真正站在对方的角度考虑一下，对方到底需要什么。
最后我想说的是，虽然我们生活在一个含蓄的文化语境中，习惯了“山路十八弯”的表达方式。
但或许，我们仍然可以做出一点改变。
就从下一次开始，当你很担心某个人的时候，不要埋怨对方：“你怎么不照顾好自己。”
直接说：“我很担心你。”
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